-> El paquete incluye:1 kit de entrenamiento de resistencia para el peso corporal1 bolsa de almacenamiento portátil1 tira de extensión1 ancla para puerta--------------------------------------------> ¿Por qué elegimos versión avanzada de entrenador de resistencia de peso corporal?- Diseño de cerradura de seguridad con gancho de metal.- Anclaje de puerta estable (para cualquier anclaje de puerta).- Mango antideslizante y duradero.- Ven con una correa de extensión extra.- Cinturón de nylon de alta resistencia con alta densidad y fuerte resistencia a la tracción.- Pequeño, fácil de transportar y fácil de usar.--------------------------------------------> Haga ejercicios de cuerpo completo en cualquier momento y en cualquier lugar- Adecuado para personas con diferentes niveles: Si usted es un principiante o un experto en acondicionamiento físico, quiere perder peso o quiere desarrollar músculo, puede lograr su objetivo a través del ejercicio.- Mejorar la función cardíaca y pulmonar: El ejercicio del sistema de peso no solo aumenta la fuerza muscular, sino que también aumenta la resistencia cardiovascular. Al cambiar la velocidad a la que hace ejercicio, puede aumentar su ejercicio en el corazón y los pulmones.- Ejercicio de resistencia corporal: El sistema Bodyweight Resistance Trainer ayuda al entrenador a completar casi todo el entrenamiento muscular, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la estabilidad del núcleo.- No sujeto a restricciones de sitio y tiempo: Ya sea que estés dentro o al aire libre, puedes ser tu gimnasio. Puedes hacer ejercicio cuando quieras.- Uso confiable: Debido a su capacidad de suspensión, el impacto del sistema de peso es muy bajo, lo que significa que sus articulaciones no estarán sometidas a demasiada presión.- Nota: La fuerza central se entrena gradualmente y no puede ser urgente. Tomar en serio cada ejercicio y cada acción. No lo tomes a la ligera durante la práctica.