---3 BANDAS DE RESISTENCIA (Banda color verde: resistencia ligera, Banda color rosa: resistencia mediana, Banda color morado: resistencia fuerte). Por dentro de las bandas tienen dos franjas de látex para evitar deslizamientos. En comparación con las ligas hechas 100% de látex, no se derriten ni se enrollan.---BOLSA DE MALLA para transportar las bandas, que permite que transpiren en el caso de ensuciarse y bolsa de plástico con zipper para mantenerlas impermeables.---INSTRUCTIVO con ejercicios ejemplo que pueden realizarse con las bandas.---PERFECTAS PARA TONIFICAR GLÚTEOS Y PIERNAS. Para deportistas avanzados y principiantes.---COMPLEMENTO IDEAL PARA EJERCICIO EN CASA Y EN EL GIMNASIO. Se pueden realizar con polainas y mancuernas.