El Compex SPORT ELITE 2.0 esta equipado con los siguientes programas para dar solución a tus necesidades:1. RESISTENCIA: Este programa está diseñado para activar el metabolismo aeróbico de las fibras musculares durante el entrenamiento. El programa ayuda a establecer o mejorar la resistencia muscular básica y está diseñado para aumentar la intensidad promedio del esfuerzo muscular que debe mantenerse durante un largo período de tiempo.2. FUERZA RESISTENCIA: Diseñado para activar el metabolismo anaeróbico del músculo, este programa ayuda a aumentar el tiempo que un músculo puede mantener un nivel de trabajo más alto. Está diseñado para actividades deportivas, que se caracterizan por la necesidad de mantener o repetir esfuerzos intensos para acercarse al límite del agotamiento muscular.3. FUERZA: Diseñado para ayudar a aumentar la fuerza al imponer un nivel alto e instantáneo de trabajo en los músculos. Está específicamente diseñado para deportes caracterizados por la necesidad de contracciones de fuerza máximas pero muy breves que duran de 5 a 60 segundos.4. FUERZA EXPLOSIVA: Ayuda a aumentar la velocidad con la que se puede suministrar la fuerza muscular máxima. Diseñado para mejorar el rendimiento en actividades de muy corta duración, como saltar, correr y lanzar.5. PRE CALENTAR: Produce una contracción muscular. Funciona a baja frecuencia y aumenta el flujo sanguíneo local, calentando el tejido muscular y aumentando la reacción de los músculos antes de un entrenamiento o competencia.6. RECUPERACIÓN ENTRENAMIENTO: Produce una contracción muscular a baja frecuencia. Aumenta el flujo sanguíneo local, lo que lleva a una reducción más rápida del ácido láctico que el simple descanso, promueve la relajación muscular y ayuda a una recuperación más rápida.7. RECUPERACIÓN POST COMPETICIÓN: Funciona a una frecuencia más baja para inducir contracciones musculares suaves, aumentar el flujo sanguíneo local, generar endorfinas (el analgésico natural del cuerpo) y promueve la relajación muscular cuando los músculos están fatigados después de un entrenamiento vigoroso o una competencia.8. RELAJACIÓN MUSCULAR: Produce una contracción muscular. Funciona a la frecuencia más baja posible para ayudar a relajar los músculos que están cansados después de un entrenamiento o competencia.9. POTENCIACIÓN: Recomendado antes de un entrenamiento o competición, especialmente para deportes que requieren velocidad y velocidad. Aplicado brevemente justo antes del comienzo de una competencia ofrece inmedatamente, fibras musculares bien potenciadas y un nivel óptimo de rendimiento.10. ANTI DOLOR TENS: Este programa se usa para aliviar temporalmente el dolor localizado.