Los kits de bandas de fitness se han desarrollado para aportar practicidad y mejorar el entrenamiento y la práctica. El modelo es ligero y se puede transportar fácilmente a cualquier parte y se puede utilizar mientras se entrena en el gimnasio, en el bosque y los parques, o incluso en casa. Las bandas elásticas se pueden utilizar para una variedad de ejercicios, como estiramientos, fisioterapia, ejercicios de fortalecimiento y resistencia muscular, pilates, yoga, entrenamiento físico, acondicionamiento corporal y más. El uso de bandas de resistencia durante el entrenamiento y los deportes puede proporcionar un mayor rendimiento en diferentes grupos musculares, como piernas, brazos, abdominales, hombros, glúteos, etc.; además, puede mejorar tu flexibilidad y fortalece tus articulaciones para evitar futuras lesiones. Especificación Hay 4 correas en total con diferentes colores, grosores y tensiones: verde: ultraligera; Blu-ray-light; amarillo-medio; roja: pesada; longitud de la tira cuando no está estirada: 30 cm. Los artículos incluyen: 1 elástico verde de 0,35 mm; 1 elástico azul de 0,50 mm; 1 elástico amarillo de 0,70 mm; 1 elástico rojo de 0,90 mm