Incluye: Dos placas de agarre olímpico de 5 librasConstrucción: hecho de hierro fundido sólido con un agujero mecanizado y un acabado de esmalte negro horneado duradero; el peso tiene un agujero central de 2 pulgadas para acomodar barras olímpicas; embalaje E-comergeCaracterísticas: cada peso cuenta con agujeros de agarre para proporcionar un agarre seguro durante el uso; el revestimiento de esmalte horneado garantiza un peso duradero y confiable que durará a través de entrenamientos agotadores y los números elevados ayudan a identificar fácilmente los tamaños de peso.Versátil: las placas de pesas se pueden utilizar para realizar ejercicios de fortalecimiento muscular y entrenamiento de resistencia, y para aumentar la flexibilidad y el equilibrio; una sola placa de pesas también se puede utilizar para ejercicios de calentamiento.