Niños de 4 a 12 años, masticar 1 gominola al día.Para mayores de 13 años, mastique 1 gominola hasta 4 veces al día solo o con las comidas.Almacene en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa.Tomar demasiado magnesio a la vez puede causar un efecto laxante no deseado.