Traemos para ti este set de cuerdas para saltar de 10 piezas para que entrenes en equipo o en familia,El salto de cuerda a pesar de ser un ejercicio muy sencillo nos aporta una gran cantidad de beneficios tales como:Fortalece el corazón,El ejercicio cardiovascular ayuda a mejorar el bombeo de la sangre en tu cuerpoUsas varios músculos a la vez, Además, ayuda a reducir los niveles de estrés y la ansiedadMejora considerablemente la resistencia,Con tan solo 10 min de entrenamiento saltando la cuerda aporta el equivalente a trotar por 30 minQuema constante de calorías,Se queman alrededor de 13 calorías por minuto con este ejercicioAyuda favoreciendo la coordinación,Además de ayudarte a mejorar tu equilibrioY quizá más importante, es divertidoPor lo que recuerda no hay excusas, decídete y empieza a entrenar ya.Características especiales: • Ejercítate a la vez que te diviertes usándola• Mangos plásticos con baleros para facilitar los giros• Las cuerdas tiene un largo de hasta 3 mContenido: 10 cuerdas para Saltar con un largo de hasta 3 m