El taurato de magnesio es un quelato de magnesio unido al aminoácido taurina. Este compuesto puede respaldar la salud cardiovascular, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan un suplemento de magnesio y un apoyo para mantener un corazón sano.BENEFICIOS - Contribuye a la relajación- Favorece el sueño saludable - Apoya la salud cardiovascularUSOS Y RECOMENDACIONESSe sugiere tomar tres cápsulas de 500 mg al día para una dosis total de 1500 mg. Esta dosis proporciona 120 mg de magnesio elemental, lo que equivale a aproximadamente el 29% del requerimiento diario de magnesio. No se aconseja superar las 8 cápsulas (4000 mg) al día. Se debe conservar en refrigeración.Es importante consultar a un médico antes de comenzar a tomar este suplemento.