Características: Mejora la resistencia: el uso de un entrenador de respiración puede mejorar la fuerza y la resistencia de los músculos respiratorios, la fatiga de los músculos respiratorios es un factor limitante en el ejercicio, fortalecer los músculos respiratorios puede mejorar los límites del ejercicio Aumente la fuerza respiratoria: mejore la fuerza respiratoria y controle el rendimiento Entrena tu dilatación anaeróbica y supera tus límites Aumenta la ingesta de oxígeno y mantén la resistencia Fácil de realizar: inhale lenta y profundamente por la boca y contenga la respiración durante unos segundos Exhala lentamente por la boca hasta que te quedes casi sin aliento Luego repita el ejercicio anterior de 10 a 15 veces para completar la serie Haga de 2 a 4 series por día Capacidad pulmonar: ayuda a expandir y mejorar la capacidad pulmonar sin el peligro de hacer mucho ejercicio cardiovascular y quemar calorías Dispositivo portátil: el entrenador de respiración pulmonar es muy pequeño y portátil Con este dispositivo, puedes realizar tu rutina de entrenamiento estés donde estés Amplia gama de aplicaciones: es adecuado para entrenamiento aéreo, entrenamiento de asistencia a la natación, entrenamiento de carrera, etc Se puede utilizar para adultos, ancianos, niños, nadadores, atletas, cantantes, etc Especificación: Tipo de artículo: Dispositivo de ejercicio de respiración Material: silicona, ABS Color: blanco y negro Cómo utilizar: Inserte la boquilla en la boca, muerda el interior de la boca y fíjela en la posición adecuada de la garganta y la lengua Inhala y exhala durante el ajuste La válvula de resistencia selecciona el nivel de resistencia respiratoria que desea (hágalo desafiante, pero no incómodo) Gire la válvula hacia la izquierda para obtener más resistencia (+) y hacia la derecha para menos () Package list: 1 x Respiration Exercise Note: 1 Haz este ejercicio en un área bien ventilada 2 Los fumadores no deberían hacer este ejercicio