2 pesas para Bat -12 y 16 onzas ( 340 y 453 gramos)* Entrenamiento dinámico de velocidad: incluye dos pesos para un sistema de entrenamiento integral, una dona de bateo de 12 onzas y una dona de bateo de 16 onzas; comienza con la ligera para calentar y la de más peso para construir fuerza ( al igual que los jugadores de Grandes Ligas)..luego retira el peso para hacer swing con una potencia mejorada* Fuerza de construcción: puede ayudar a los bateadores a desarrollar más potencia detrás de su swing; no hay necesidad de llevar un bate pesado solo para calentarse, simplemente agrega o elimina peso a tu bate según sea necesario.* Béisbol y sóftbol: ideal para jugadores de todos los niveles de habilidad; se adapta a la mayoría de bats de tamaño estándar para jóvenes y adultos; se adapta a bats con un tamaño de barril de 2 1/4 pulgadas a 2 5/8 pulgadas.* Agarre antideslizante: hecho de acero duradero y recubierto con PVC para un uso seguro en bates de béisbol de metal o madera o softbol; no raya ni daña tu bate durante la práctica