1. Mejorar la fuerza: el entrenador de respiración puede mejorar la fuerza respiratoria y controlar el rendimiento, mejorar su umbral anaeróbico y superar sus límites.2. Mejorar la resistencia: el uso de un entrenador de respiración puede mejorar la fuerza y la resistencia de los músculos respiratorios, lo que puede aumentar el límite del ejercicio.3. Uso fácil: Inhale lentamente por la boca, lo más profundo que pueda. Aguante la respiración durante segundos. Exhale lentamente por la boca hasta exhalar por completo.4. Uso diario: el ejercitador pulmonar respiratorio puede mejorar eficazmente la función pulmonar y prevenir enfermedades respiratorias; hágalo de 10 a 15 veces para completar una serie. Haz de 2 a 4 series al día.5. Amplia aplicación: el ejercitador pulmonar de respiración profunda es de tamaño pequeño para fácil de transportar, y puede usarse para adultos, personas mayores, niños, nadadores, atletas, cantantes, etc.Especificación:Tipo de artículo: ejercitador de respiraciónMaterial: siliconaAplicación: Amplia gama de aplicaciones, se puede utilizar para adultos, ancianos, niños, nadadores, atletas, cantantes, etc.Cómo utilizar:Una boquilla que inserta la boquilla en la boca y muerde el interior de la boca para mantenerla en su lugar. Ajuste las válvulas de resistencia inspiratoria y espiratoria eligiendo la resistencia respiratoria que desee (para que sea desafiante, pero no incómoda). Gire la válvula hacia la izquierda para obtener más resistencia (+) y hacia la derecha para menos ().Lista de embalaje:1 dispositivo de ejercicio de respiración.1 tarjeta manual.