Pesas for tobillos y muñecas usables: longitud ajustable, puede ajustar la banda elástica for adaptarse a diferentes tamaños de muñecas o tobillos, adecuada for mujeres, longitud ajustable, puede ajustar la banda elástica for adaptarse a diferentes tamaños de muñecas o tobillos, adecuada for mujeres, hombres y Niños; nos ayuda a desarrollar y quemar grasa y hacer ejercicio de manera más eficiente. Combina adecuadamente el entrenamiento for conseguir el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.Material suave y transpirable: hecho de algodón mercerizado duradero y elástico, adecuado for deportes, con material que absorbe la humedad en el interior, suave, transpirable y cómodo de llevar. Estas pesas que se ajustan a los tobillos son duraderas y duraderas for todos los entrenamientos diarios.AMPLIA APLICACIÓN: Los juegos de pesas for tobillos son ideales for gimnasio, trote, gimnasia, aeróbicos, entrenamientos en gimnasio y otras actividades físicas for fortalecer los músculos y proteger las articulaciones.Combinación de peso exacta: 1 kg x 2. Cada banda de fitness quema más grasa y calorías y ayuda a aumentar el metabolismo.Portátil y protectora: las mancuernas compactas son fáciles de transportar, guarde estos accesorios de entrenamiento en su bolsa de viaje y haga ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar.Beneficios de las pesas for los tobillos:-Las pesas en los tobillos ayudan a desarrollar más masa muscular en los glúteos, los isquiotibiales y los cuádriceps.- El músculo quema más calorías que la grasa, incluso en reposo. Unos músculos de las piernas más fuertes acelerarán su metabolismo y le ayudaránObjetivos de control de peso:- Añade resistencia y desafío a los ejercicios abdominales como caminar, tonificar y estirar.- Tonifica y da forma a tus piernas, esculpiendo caderas levantadas, mejorando tu flexibilidad y rango de movimiento.- Mejorar la recuperación de la fisioterapia muscular y fortalecer el core.- Disponible en varias libras for hombres, mujeres y niños. Puede usarlos mientras camina, entrena el core, hace cross-training, salta, corre, trota, se sienta, trepa, anda en bicicleta, levanta pesas o hace gimnasia o camina y aún así obtener los beneficios que desea.- Aumento de la resistencia y la resistencia: El peso añadido en las piernas mientras se corre provoca un mayor gasto de energía, lo que aumenta la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria.Características del peso de la muñeca:Las correas ajustables con cierre de nailon brindan un ajuste seguro y cómodo for todos los tamaños de tobillo.- Confeccionado en tejido de neopreno suave y elástico, transpirable y cómodo de llevar.- Conjuntos de colores disponibles: Negro - 2 kg (par), Rosa - 2 kg (par)- Fácil de transportar: portátil, liviano, cualquiera puede usarlo.Úselos con precaución:- Intente usarlos primero for una caminata corta for ver cómo se siente al día siguiente antes de intentar usarlos nuevamente.- Agréguelos gradualmente a los entrenamientos adecuados.- No abusar si causan dolor o malestar.Si experimenta dolor regular en la parte inferior del cuerpo durante el ejercicio, tenga cuidado y consulte a su médico.